mercoledì 10 luglio 2013

Consigli in pillole





1. Per riporre gli stivali e tenerli dritti, inserite delle bottiglie di plastica.

2. Ogni tanto usate l’acqua ossigenata al 10%  per i Vostri risciacqui dentali. E' un ottimo antibatterico;

3. Mettete qualche goccia di olio essenziale di lavanda nella vostra caldaia del ferro da stiro. Avrete panni e casa profumati.

4. Avete finito la vostra cipria? Usate l'amido di riso in polvere!

5. aggiungete qualche goccia  di olio di ricino al vostro mascara per avere ciglia più folte.

6. Per una pelle morbida, prima della doccia, massaggiatevi con dell’olio d’oliva.


Giò :-)


mercoledì 12 giugno 2013

Crema contorno occhi: azione d'urto!


Quella del contorno occhi è una zona estremamente delicata. Essendo priva di ghiandole sebacee tende a disidratarsi con estrema facilità, accelerando pertanto la formazione delle tanto temute rughe.
Per questo motivo è importante applicare con regolarità un prodotto specifico, dermocompatibile e in grado di contrastare il rilassamento dei tessuti.

mercoledì 29 maggio 2013

Stick labbra alla lanolina vegetale e vitamina E




E' ormai nota la mia avversione verso i più comuni stick industriali dagli INCI improponibili, non solo perché finiscono col rivelarsi poco funzionali ma soprattutto perché applicare sulle labbra oli e/o cere minerali (di origine petrolchimica) è una pratica molto poco salutare.

Così, in alternativa al balsamo labbra al miele e lanolina e al burro cacao di Giovanna, ho pensato ad uno stick con vitamina E e lanolina vegetale.
La lanolina vegetale ha proprietà addolcenti, idratanti ed emollienti e crea, inoltre, una barriera protettiva che preserva il film idrolipidico della pelle.
La vitamina E, invece, ha proprietà anti-ossidanti ed anti-aging. Proprietà utilissime per contrastare i danni da esposizione ai raggi UV.

Un buon burro cacao manterrà più a lungo le labbra idratate e terrà lontane le antiestetiche pellicine e renderà molto più agevole la stesura del rossetto.


Ingredienti:

giovedì 23 maggio 2013

Latte di avena e miglio autoprodotto




Condivido con Voi la ricetta di uno dei latti vegetali che preferisco di più. Ottimo da bere fresco ma anche scaldato, con l’aggiunta di caffè, caffè d’orzo o cacao amaro.

Ingredienti:

DIY: shimmering body oil - Olio corpo illuminante


L’estate è alle porte e si avverte già il desiderio di sole, mare e aria fresca. L’estate è anche la stagione in cui ci si dedica di più a sé stessi e al proprio corpo. Tra una cosa e l’altra, mentre ero sul web alla ricerca di idee nuove, mi sono imbattuta in alcuni “shimmering oil”, ovvero degli olietti scintillanti in grado di esaltare l’abbronzatura o semplicemente di dare un tono più luminoso alla propria pelle. Peccato, però, che fossero pieni zeppi di siliconi e petrolati. Bella novità!
Così, essendo una fan dell’autoproduzione, mi è venuto in mente di formulare un olio corpo illuminante, con il vantaggio di ottenere un prodotto ecologico, più economico rispetto ai prodotti industriali e certamente più sano!

Ecco gli ingredienti:

mercoledì 22 maggio 2013

Candele in cera di soia insetto-repellenti




E' primavera… e ci tocca già  fare i conti con zanzare e insetti vari. Poiché è nota la pericolosità (per l’ambiente e per la nostra salute) di alcuni spray repellenti in commercio, ho pensato di preparare delle candeline ah hoc con ingredienti naturali.

Per la realizzazione di queste candeline ho utilizzato:

martedì 23 aprile 2013

Intervista al cosmetologo dr. Borellini





Umberto Borellini, 
laureato in Farmacia e in Psicologia, ha conseguito una specializzazione in Scienza e Tecnologia Cosmetiche. E' docente di cosmetologia, presso i Master universitari di Pavia e Roma Torvergata e presso la scuola di medicina estetica Agorà di Milano, nonché direttore scientifico di una società di ricerca e produzione cosmetica e direttore didattico di una scuola di estetica. 
Collabora con numerose testate specialistiche e periodici e ha partecipato come relatore a più di 50 congressi.
Il dr. Borellini è, inoltre, autore del libro "Cosmetologia - Il cosmetico nel terzo millennio" (Ala Editrice) giunto alla nona edizione, e de "La bellezza intelligente" edito da J4life. 


domenica 10 marzo 2013

Burrocacao per Labbra morbide



Chi non ha un burrocacao a portata di mano? Che sia inverno oppure estate, tutti, uomini o donne, abbiamo questo ammorbidente per labbra sempre con noi
Visto che abbiamo imparato cosa sia l'INCI ,diamo un'occhiata ad uno dei burrocacao piu usati

Inci:
paraffinum liquidum, paraffin, ozokerite, butyrospermum parkii butter, methyl glucose dioleate, polyglyceryl-3 beeswax, glycerin, cera microcristallina, tocopheryl acetate, parfum, bha, benzyl alcohol.


Al primo posto troviamo la paraffina. In realta' la paraffina crea una barriera "plastica", quindi se fa freddo o fa troppo caldo le labbra sono "protette", ma dopo un po' vi sentirete le labbra secche,e così sentirete il bisogno di rinnovare il burrocacao sulle labbra, ma dopo un po' vi sentirete le labbra secche e così via.... 
Per idratare e mantenere le labbra morbide abbiamo bisogno di un burrocacao semplice e soprattutto che contenga burrocacao! Io vi propongo questo burrocacao con cui mi sono trovata bene:

mercoledì 6 febbraio 2013

DENTIFRICI: le sostanze da evitare!



Di paste dentrificie in commercio ne esistono per tutti i gusti e per tutte le esigenze. 
Confezioni accattivanti, slogan incisivi e campagne di marketing "aggressive" inducono il consumatore a preferire un prodotto piuttosto che un altro, trascurando spesso l'unico aspetto importante: la composizione!

Il dentifricio, infatti, come gran parte dei cosmetici di larga diffusione, può contenere delle sostanze dannose per la nostra salute e irrispettose per l'Ambiente.
Impariamo a riconoscerle e ad evitarle:

sabato 2 febbraio 2013

Maschera illuminante al lievito di birra



Il lievito di birra è un validissimo alleato della salute cutanea e stimola anche un'azione trofica (ovvero stimolante della crescita) nei confronti di unghie e capelli. 
Il lievito di birra deve queste sue proprietà grazie all'elevato contenuto di vitamine del gruppo B. E' ricchissimo di minerali come calcio, magnesio, ferro e zinco e gli viene, inoltre, riconosciuta la sua capacità di contrastare l'acne, poiché influisce sulla funzionalità delle ghiandole sebacee.
Quello che non tutti sanno è che si può beneficiare di queste virtù, restituendo luminosità al proprio incarnato, anche attraverso un'applicazione locale. Vediamo insieme come preparare una maschera al lievito di birra adatta a tutti i tipi di pelle. 

venerdì 1 febbraio 2013

Dentifricio in gel, menta e limone.



Gran parte delle paste dentrificie in commercio contengono numerose sostanze tossiche e talvolta persino cancerogene.
Imparando a riconoscerle potremmo evitarle e fare degli acquisti più consapevoli. (Clicca qui per scoprire quali sono).

Gli amanti dell'autoproduzione, potranno produrre un dentifricio in casa in maniera sana, ecologica ed economica, selezionando solo ingredienti naturali e privi di controindicazioni.

Un dentifricio è in genere così composto:

giovedì 31 gennaio 2013

Bombe frizzanti da bagno



Rilassanti, energizzanti, rinvigorenti, anti-stress, alle erbe, addolcenti della pelle e dell'umore. 
Questi e tanti altri sono i benefici di un buon bagno caldo.
Le bombe frizzanti da bagno, altrimenti dette ballistiche o bath bomb, sono un'idea simpatica per rendere questo momento una coccola per sé stessi e per la propria pelle (in base alle sostanze utilizzate).
Le bombe da bagno altro non sono che delle sfere effervescenti, che sfruttano la reazione chimica (non Vi spaventi questo termine... :-p) che si innesca quando sostanze chimicamente opposte come l'acido citrico e il bicarbonato incontrano l'acqua.
Per realizzarle ho seguito il tutorial di MagicAlchimia (clicca qui per accederVi) che spiega in maniera molto chiara e dettagliata i vari passaggi.

Io ho personalizzato la ricetta base aggiungendo:

- 1 cucchiaio di latte di cocco in polvere;
- 1 cucchiaino di farina di avena;

Ho colorato la prima ballistica con dell'urucum e la seconda con del colorante alimentare in polvere.
Entrambe sono state profumate con il mio olio essenziale preferito: l'arancio dolce!
Ed infine ho decorato con degli zuccherini. 

Ah... quelle che vedete in foto mi sono state simpaticamente "trafugate" dalle mie nipoti... e mi hanno riferito che l'acqua si è "magicamente" colorata una volta lanciata la ballistica nella vasca. ^_^
E Voi... che aspettate a provare!?
Rossana V.

mercoledì 30 gennaio 2013

Latte di mandorla fatto in casa


"Stando ai racconti di un’epica storia greca, il mandorlo nacque da un abbraccio d’amore.
Secondo una storica leggenda, il mandorlo nacque da uno di quegli amori che vedevano protagonisti gli eroi e gli dei. La storia dell’antica Grecia narra che Fillide, una principessa Tracia, incontrò Acamante, figlio di Teseo, di passaggio durante la navigazione verso Troia. Sebbene i due giovani si innamorarono perdutamente, il combattivo Acamante fu costretto a seguire gli Achei per la guerra di Troia. Dopo aver atteso per un decennio la fine della guerra, la giovane principessa, non vedendo tornare il suo spasimante, si lasciò morire dal dolore. Fu così che la dea Atena, commossa da questa struggente storia d’amore, decise di trasformare Fillide in uno splendido albero di mandorlo. In realtà, Acamante non era morto in guerra e quando seppe che la sua amata era stata trasformata in un albero, abbracciò la pianta con tutto il suo amore. La leggenda narra che la pianta, per ricambiare le carezze di Acamante, fece prorompere dai suoi rami fiori, anziché foglie. Ed è così che, quando i fiori del mandorlo annunciano l’arrivo della primavera, l’abbraccio torna a ripetersi in tutta la sua storia".
(alimentazione-salute.com)

Balsamo labbra al miele, cera d'api e lanolina vegetale



Le labbra sono costituite da una zona esterna e da una mucosa interna, separate dalla cosiddetta "linea vermiglia". Le ghiandole sebacee presenti sulla zona esterna consentono di lubrificare e proteggere la mucosa interna. Condizioni atmosferiche avverse, però, possono interferire con questo sistema fisiologico di protezione. Ed è per questo che è necessario mantenere un buono stato di idratazione, in modo da prevenire arrossamenti e screpolature, soprattutto durante la stagione fredda.

lunedì 28 gennaio 2013

Il segreto per poter stare bene a 360°

Con grande piacere ho intervistato la dott.ssa Serena Missori che da tempo si occupa di benessere fisico e soprattutto lo fa attivamente certificando le sue parole con i risultati.Vi prego di leggerla tutta perché dà la chiave, alla portata di tutti, per stare bene.

      D.    Mens sana in corpore sano, Lei  incarna perfettamente questo detto perché non solo in qualità di medico lo consiglia ma perché è parte attiva mettendolo in pratica. E' vero che cibo e malattie sono in strettissima relazione?
      

giovedì 17 gennaio 2013

E-book gratuiti ^_^


Gli appassionati di cosmesi naturale non si lasceranno sfuggire questi due interessanti e-book.
La cosa ancor più interessante, però, è che sono gratuiti! ;-)


Conoscete le tre bio-fasi?



Struccarsi meticolosamente a fine giornata e rimuovere dalla pelle ogni impurità (sebo, pulviscolo, cellule morte) è un’operazione indispensabile per ovvie ragioni igieniche. Ma è anche una pratica utile per favorire una corretta ossigenazione della cute e per stimolare il turn over cellulare. Recenti studi, infatti, dimostrano che è proprio durante il sonno che si intensifica il ricambio cellulare. Questo significa che le sostanze funzionali dei prodotti che useremo a fine giornata risulteranno più efficaci. A beneficiarne sarà il nostro incarnato che, in condizioni di salute ottimali, apparirà più sano e luminoso.
Alcuni struccanti in commercio, però, sono formulati con oli minerali, siliconi e tensioattivi aggressivi che possono danneggiare sensibilmente il film idrolipidico cutaneo e dello strato corneo, innescando talvolta il cosiddetto effetto "rebound" (tradotto letteralmente: rimbalzo), che equivale in questo caso ad un'iperproduzione di sebo.
E' per questo motivo che dovremmo sempre prestare attenzione ai prodotti a cui affidiamo la salute della nostra pelle!

Una valida soluzione è rappresentata dalle tre biofasi, un sistema di detersione ideato da una casa americana, ma facilmente riproducibile in casa, in maniera ecologica ed economica.

Questo sistema si articola in tre step:

mercoledì 16 gennaio 2013

Muesli croccante fatto in casa



Condivido con Voi la ricetta del mio muesli fatto in casa che, se permettete, in termini di gusto  non ha nulla da invidiare a quello industriale. In termini qualitativi, nemmeno a dirlo, è nettamente superiore vista l'attenta selezione degli ingredienti.

Ingredienti:

Intervista a Patrizia Garzena




Patrizia Garzena lavora nell’ambito della comunicazione da 20 anni e da 13 anni tratta temi legati all’ambiente e all’ecosostenibilità. Insieme a Marina Tadiello è autrice di testi di grande successo come "Il tuo sapone naturale", "Aromi, profumi e balsami naturali", "Cura naturale della casa" e "Soap Naturally", e ha tenuto corsi e laboratori sulla saponificazione, sulla cosmesi naturale e sulla cura naturale della casa. Patrizia e Marina sono peraltro fondatrici dei noti siti web www.ilmiosapone.it, www.viverenaturalmente.net e www.natural-soapmaking.net, dove da anni condividono il loro sapere con tanti appassionati dell’autoproduzione del sapone in Italia e all’estero.


R: Da diversi anni ormai si è addentrata nell’affascinante mondo del sapone fatto in casa. Ci racconta la Sua prima esperienza di saponificazione?

giovedì 10 gennaio 2013

Crema bianca di nocciole e mandorle



Dopo il successo della mia crema di nocciole (clicca qui per la ricetta), quella golosona della mia nipotina mi ha esortato a prepararle anche la versione bianca. E da buona zietta potevo mai esimermi da questo compito? Certo che no... ;-)
Così, mi sono attivata per trovare la combinazione di ingredienti giusta e alla fine ho messo a punto questa ricetta, studiata per ridurre al minimo la presenza di zuccheri.

Ingredienti:

mercoledì 9 gennaio 2013

Crema di nocciole e cioccolato vegan.




Assalita da un'insolita voglia di dolce mi sono lanciata nella produzione di una crema spalmabile 100% Vegan, tanto golosa ma SANA (a dispetto del "cattivissimo" olio di palma contenuto nella nota crema di nocciole!). Peraltro questa preparazione casalinga è anche molto economica e semplice da realizzare.
Vi descrivo il procedimento passo per passo.



INGREDIENTI:

Sapone naturale "Carezza di seta".



Autoprodurre saponi non è soltanto un pensiero sano ed ecologico ma spesso una vera e propria terapia contro i cattivi pensieri e lo stress.
Una volta conosciute le proprietà dei diversi ingredienti risulterà persino divertente creare la combinazione ideale per le vostre esigenze. Nel mio caso questo è il sapone che più di tutti mi ha soddisfatto! Produce una schiuma deliziosissima, risulta setoso e lascia la pelle delicatamente detersa e profumata.

martedì 8 gennaio 2013

Crema al bicarbonato per acciaio e/o alluminio.


Vi mostro un rimedio semplice ed efficace per pulire e lucidare i vostri utensili in acciaio e/o alluminio.

Questo sistema sfrutta il già noto potere sgrassante e igienizzante del bicarbonato e ci consente di creare in casa un biodetersivo molto economico.

Sapone naturale all'urucum



Ingredienti:
- Olio extravergine di Oliva: 800 gr;
- Olio di crusca di riso: 100 gr;
- Cera d'api: 30 gr;

- Acqua demineralizzata: 300 ml;
- Idrossido di sodio (sconto 5%): 125 gr.

A nastro:
- Oleolito di urucum in olio di crusca riso: 70 gr;
- Olio essenziale arancio dolce in un cucchiaino di amido di riso.

Per le regole di sicurezza e il procedimento clicca qui. ^_^

Questo sapone si presenta di un bell'arancio intenso, grazie alla presenza dell'urucum. E' abbastanza duro, a dispetto dei saponi naturali preparati con solo Olio Evo, ed è molto delicato sulla pelle.

Rossana V.

Licenza Creative Commons
Il Girasole by Rossana V. e Giovanna A. is licensed under aCreative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 3.0 Unported License.
Based on a work at http://ilgirasolenonsolocosmesi.blogspot.it/.


PROFUMO SOLIDO IN STICK




E' ormai noto che le borse delle donne nascondono l'inverosimile, l'introvabile e talvolta pure l'inutile. La mia, per esempio, vive una vita propria... c'è tutto (o quasi tutto) quello che potrebbe servire per qualsiasi evenienza! Immancabile, ovviamente, la pochette con il make-up d'emergenza nel quale si trova sempre anche un profumino mignon. Da qui l'idea di creare un profumo solido per un ritocchino veloce.
Il profumino solido evoca ricordi un po' lontani e se introdotto in una piccola jar è un'idea regalo molto carina. Peraltro è molto semplice da realizzare e presenta il vantaggio di fissare le fragranze facendole durare un po' più a lungo.

Ingredienti:

lunedì 7 gennaio 2013

COSMETICI INDUSTRIALI VS COSMETICI NATURALI



In tanti si chiedono quali siano i vantaggi nel preferire i cosmetici naturali ai più noti cosmetici industriali.
I perché sono davvero tanti. Se scegliamo di autoprodurli, peraltro, faremmo un gran gesto d'Amore verso l'ambiente... visto il notevole risparmio sul packaging, che verrà riutilizzato dopo un'accurata pulizia e sterilizzazione.

Ma vediamo nel dettaglio i vari vantaggi:

venerdì 4 gennaio 2013

Spruzzino all'acido citrico per acciaio



Ogni giorno, specie per le pulizie domestiche, veniamo a contatto con numerose sostanze chimiche, dannose alla nostra salute e all'ambiente.
Per questo è importante affidarsi il più possibile a rimedi semplici, economici, ecologici ma non per questo poco efficaci.

Oggi Vi propongo questo spruzzino all'acido citrico, che può essere agevolmente usato per pulire piastrelle, superfici e stoviglie in acciaio, sanitari, vetri.

giovedì 3 gennaio 2013

Candele in cera di soia autoprodotte


Una candela accesa, si sa, crea un’atmosfera rilassante... e se profumata dona anche un senso di pace e di armonia. Eppure non tutti sanno che gran parte delle candele in commercio, realizzate con la cera di paraffina, sono particolarmente dannose per l’uomo e per l’ambiente.

Il sapone naturale: consigli, regole e precauzioni.


Con questo breve articolo spero, non dico di iniziare nell'immediato a fare sapone, ma almeno insinuarvi la curiosità di farlo.
Cominciamo a capire cosa è un sapone in parole povere.
Un sapone è un sale ottenuto dall unione di un grasso e una base.
Il processo che si innesca è chiamata saponificazione.
Siamo un po' tutti convinti che per pulire un sapone deve fare molta schiuma e produrre tanto odore
anche un sapone base fatto di semplice olio di oliva e soda caustica fà il suo dovere.
Proviamo insieme a fare un sapone semplice con olio d oliva.

Rimedio naturale per l'herpes al tea tree oil e olio di Neem


L’Herpes labiale è un disturbo che affligge molte persone anche più volte nella vita. Si tratta di una infezione causata dal virus “Herpes Simplex”, che una volta contratto rimane in stato latente nell’organismo e si manifesta quando le difese immunitarie subiscono un calo.
Premesso che è impossibile sradicare il virus, si può però intervenire rinforzando le difese immunitarie ed evitarne, o quanto meno limitarne, la ricomparsa. O diversamente ricorrere, alla comparsa dei primi sintomi, a qualcuno dei rimedi che la natura ci offre.
Poiché ogni tanto anche io faccio i conti con l’herpes labiale, ho pensato di creare in casa un prodottino ad hoc che potesse alleggerire i disturbi e favorire la guarigione.

Gli ingredienti, facilmente reperibili, sono:

Sali da bagno per pediluvio - facile


Quest'anno il mio regalo di Natale è stato un sale da pediluvio. Avevo poco tempo e poca voglia di fare ma non volevo rinunciare ad un prodotto fai da me. Così, visto che molti la vasca non l'avevano, ho pensato a dei sali da pediluvio.




Ingredienti:

Bombe frizzanti per pediluvio





Prendendo spunto dalle preziosissime istruzioni di Laura di MagicAlchimia, ho realizzato delle bombe frizzanti specifiche per il pediluvio, per potermi concedere qualche minuto di relax (o semplicemente una coccola) dopo una faticosa giornata di lavoro.

Gli ingredienti per le bath bomb tradizionali prevedono:

8 cucchiai di bicarbonato;
- 4 cucchiai di acido citrico anidro;
- 2 cucchiai di amido di riso o di mais.

Agli ingredienti base della ricetta di Laura ho aggiunto:

- latte in polvere: 1 cucchiaino;
- latte di cocco in polvere: 1 cucchiaino;
- sali di Epsom: 1 cucchiaio;
- oleolito di alloro: 1 cucchiaio;
- oli essenziali di lavanda e tea tree: 6 gocce in totale;
- qualche petalino di sapone;
- mica viola per colorare.

Con queste dosi è possibile preparare 4 semi-sfere. Per il procedimento clicca qui. ^_^


NOTE: Il latte in polvere ha proprietà emollienti e addolcenti, i Sali di Epsom sono degli eccellenti defaticanti e utili soprattutto in caso di gonfiori, l'oleolito di alloro ha una funzione deodorante ed infine gli oli essenziali di lavanda e tea tree svolgono principalmente un'azione antibatterica e antimicotica.
La mica viola conferisce all'acqua una delicata colorazione lavanda. 

La preparazione è molto semplice ma devo ammettere che senza il supporto e la pazienza dell'Amica Laura nel realizzare il tutorial, non mi sarei lanciata anche io nella produzione di ballistiche. 
E adesso chi mi ferma più! :-p

mercoledì 2 gennaio 2013

Candele in cera d'api autoprodotte.



Amo le candele... per l'atmosfera calda che ci regalano e per il senso di pace e serenità che infondono. Ma amo anche produrle.
Tra le ultime mie creature ci sono queste candeline in cera d'api, realizzate con i fogli cerei.
I fogli cerei si possono reperire presso i negozi di forniture per gli apicoltori e talvolta anche nei negozi di belle arti e del faidate.

Ci presentiamo... Io sono Giò!




Ciao, sono Gio'  e sono una saponificatrice . Ho cominciato a fare i saponi circa due anni fa. La mia scoperta è nata per caso, sembrerà strano ma è stata la mia fissazione per i capelli che mi ha condotto fino al mondo eco-bio. Tralasciando i particolari sono approdata al gruppo di sapone su Yahoo gestito da Veggie. Mi si è aperto un mondo nuovo. Così ho voluto subito provare il sapone semplice all'olio d'oliva.
Leggendo le componenti dei saponi industriali (INCI) ho cominciato a leggere anche quelle delle creme. Facendo un'attenta ricerca su internet ho visto che esistevano tante alternative migliori per la nostra bellezza  e che quello che ci proponevano come prodotti costosissimi di qualità erano in realtà prodotti vuoti.



A presto con le lezioni di sapone e altro !

Gio'

Ci presentiamo... Io sono Ross!




Era una fredda sera di inverno di qualche anno fa quando mi sono imbattuta in questo video. Apparentemente un video come tanti altri ma che a me ha spalancato la porta (attraverso una lunga serie di ricerche approfondite) verso un altro mondo. Quello della cosmesi naturale. Da lì la consapevolezza che  ciò che fino a quel momento avevo usato non era affatto “delicato” o “verde” come pensavo. Tutt’altro! Avevo speso soldi per farmi male!